文山三七的吃法 如何辨别文山三七的真假
文山三七在很多人眼中是功效出色的保健品 ， 而在有些人眼中它则是能治疗多种疾病的中药材 ， 有时人们也会把它当美容用品来服用 ， 它在发挥不同的功效时吃法也不相同 ， 想了解文山三七到底应该怎么吃 ， 可以看看下面对它吃的具体介绍 。同时我也会告诉大家文山三七应该如何时辨别真假 。
文山三七的吃法 1、保健吃法
文山三七当保健来食用时 ， 要在用量上格外注意 ， 它能研成粉末以后直接口服 ， 但每天的服用量不能超过五克 ， 最好分两次在一天内服用完 ， 研成粉末的文山三七还能用温开水冲调以后再吃 ， 但水的温度不能超过四十度 ， 不然会影响文山三七的功效 。
2、治疗吃法
文山三七当中药来治疗多种疾病时 ， 吃法与保健吃法略有不同 ， 它的用量会明显增加 ， 而且它在治疗多疾病时都要与其他中药材搭配在一起服用 ， 这样才能让它发挥更好的治疗效果 。
3、滋补吃法
文山三七对人类身体有明显滋补功效 ， 能提高人体健康水平 ， 也能缓解人类体质虚弱 ， 它在当滋补品食用时需要与其他肉类食材搭配在一起炖着吃 ， 像排骨 ， 鸽子 ， 乌鸡等食材都是文山三七的理想搭档 ， 它们搭配在一起炖熟后先吃肉再喝汤就能起到特别好的滋补作用 。
如何辨别文山三七的真假1、文山三七是一种比较名贵的中药材 ， 而且它的产量特别少 ， ， 有些不法商家为了追求利益就会以假乱真 ， 所以人们在购买这种中药时 ， 一定要注意辨别它的真假 ， 特别是那些表面带土的疝气里面 ， 很可能掺杂着烂的三七或者坏的三七 。
2、在购买文山三七时还要注意它的气味 ， 因为有些三七是用胶粘在一起假三七 ， 它会有明显的异味存在 。文山三七在鉴别真假时还要看它的质地 ， 那些质地特别脆的三七不是真正的文山三七 ， 真正的三七略带韧性 ， 不容易折断 。
【文山三七的吃法 如何辨别文山三七的真假】
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